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Marathon des sables : Jérémy CROS
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18 Avril 2015 - DR
Marathon des sables : Jérémy CROSBonjour,
Comme l'an dernier,Jérémy CROS a participé au Marathon des sables qu'il a terminé très courageusement.
Il nous a adressé un petit compte-rendu que nous vous faisons parvenir.
Bonne journée à tous
Jean-Pierre

Je viens de terminer le marathon des sables qui a eu lieu du 03 au 13 avril 2015, cette course comporte 250 km divisés en 6 étapes. Cette année (1ère 36.2km 2ème 31 km  3ème 36.7 4ème sur 2 jours 91.7 5ème 42.2) et 6ème l’étape charité Unicef de 12 km non comptabilisée dans le classement. Le tout en autosuffisance alimentaire donc un sac à dos d’environ 7 kg comprenant sac de couchage, matériel obligatoire (boussole, briquet, couverture de survie, aspi venin, mon alimentation pour la durée de la course .A chaque arrivée au bivouac nous ramassions des brindilles pour faire chauffer notre repas (bien que repas soit un grand mot enfin des calories avalées car jours après jour ils sont de plus en plus difficiles à manger). Nous disposions de 3 L le matin avant le départ, 1,5 L tous les 10 km en moyenne et 4,5 L d’eau chaque soir au retour de l’étape sur le bivouac soit environ 15 L /jours. La nuit tombait vite, à 19 h nous finissions de manger et à 20 H nous étions couchés. Le matin à 6h30, le bivouac était débarrassé afin que les petits hommes bleus du désert puissent le remonter à la prochaine étape. Cette année, le désert était vraiment vert, dû à beaucoup de pluie pendant l’hiver, mais aussi nous avons eu de grosses rafales de vent la journée et la nuit .Il valait mieux enfermer toutes nos affaires dans le sac pour éviter de courir après, surtout quand on connait l'étanchéité et le confort de la tente. La température la journée était de 35° à l’ombre et des nuits très  fraîches ou le sommeil est entrecoupé par le froid. Cette course est très dure, les émotions que j’ai vécues tout au long des étapes, sont à la hauteur de mes efforts et de mes  souffrances : extrêmes, mais au bout du chemin on trouvait toujours un panorama splendide à travers des dunes de sables,  djebel, lac asséché, oued. Lors de la longue étape 92 km, le soulagement, mélangé à de la fierté d’avoir été au bout de moi-même, même si elle a été bien longue et difficile, avec quelques soucis de déshydratation. Après quelques heures de repos, j’ai retrouvé la force de continuer pour rejoindre enfin l’arrivée et le lendemain heureux de recevoir ma deuxième médaille de finisher après la 5ème étape. De retour à Millau, ma belle aventure terminée et avec l’espoir de la renouveler dans quelques années, J’attaque ma récupération et je vais poursuivre, pour d’autres objectifs, mon entrainement avec Cyril au SOM athlétisme.


Que de souvenirs !

                                                                 Jérémy Cros

Mes résultats
1er étape : 6 H 03
2ème étape 5 H 13
3ème étape 5 H 58
4ème étape 23 H 35
5ème étape 6 H 24

Soit un total de 47 H 15 et je me classe 620 sur 1329 au départ 

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